2006年某天晚上的一面之緣,讓我跟麻糬看到彼此,後來紅荳加入了,我有你們,你們有我,
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今天大娘一口氣去市場把短腿這週的鮮食準備好,

這次的菜色有A菜、青江菜、紅蘿蔔、馬玲薯、有機黑木耳、金針菇、小黃瓜

(後面鳳梨是我自己要吃的)

這次的蔬菜泥有(A菜、青江菜、有機黑木耳、金針菇)其他的就用塊狀或片狀增加口感,

麻糬皮膚比較不好,看了須崎醫生的食譜,有提到菇類可以增加免疫力

所以金針菇是我的第一次嚐試,因為會怕原封不動出來見我,所以也一併放在果汁機通通一起絞碎吧

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是的!我是用果汁機哦,因為我們家人口簡單,當時還沒想到可以把蔬菜打成泥狀,起初只是大娘想喝果汁而己,

所以只是添購了一台迷你型的果汁機,只是要分批比較多次而己,

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其實跟以往的菜色差不多啦,只是把主菜換了雞胸肉,

因為大娘一口氣會把差不多一個禮拜的鮮蔬先切齊冰至冷凍備用(冷凍保存期限也比較長些),

給毛小孩吃的鮮食大約以(每日/每三天/每週)等份量幫毛小孩們換菜色,也可以補充不一樣的營養,

看了大家的鮮食餐的蔬果不外乎(紅蘿蔔/馬鈴薯/高麗菜/地瓜/南瓜/青菜類等等)

這些都是很容易保存跟煮食的,只要注意每樣蔬菜的特性,小孩也是可以吃的很健康的

像比較要特別注意的是馬鈴薯保存不當時會發芽,發芽中的馬鈴薯內含有龍葵鹼是毒性的成份,

有的人說把芽周圍清乾淨再浸泡一段時間就可以,但短腿娘個人是決得,

既然人吃了中毒症狀都會有潛伏期了,何況是要給不會說話的毛小孩吃,

雖然現在還沒有誤吃發芽馬鈴薯而死亡的案例,但都因為有爭議了,所以也不要太大膽去冒險,

短腿娘若在這禮拜有馬鈴薯這菜色的話,就不會買的太多顆,

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昨天下班後去逛了黃昏市場,想給短腿們加菜色,也想給公主少爺們吃些糙米,

昨天去了有機店買了一包有機糙米與磨好的黑芝蔴增加些營養

今晚大娘給公主少爺們準備的菜色有

鮭魚、南瓜、紅蘿蔔、地瓜、白米+糙米飯、些許黑芝蔴與亞麻籽油

昨晚已事先先把蔬菜們切成丁狀,冷凍在冰箱,以便每日的取用,保持時間也較長一點,

基本上大娘每餐都準備了3~4樣蔬果加在鮮食中,但都少量,因為有的蔬果有許多纖維,

有一次大娘給短腿們在太多南瓜跟紅蘿蔔,結果~便便出來都是橘紅色的

  

所以之後大娘都是挑個3~4樣蔬菜,也因為已經有這麼多樣菜色了,所以每樣的份量都少少的就好,

偶爾也換了一下菜色,均衡營養一下!!!!!

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大娘上週掛病號,整個人發高燒又無力,每天回家只想躺在沙發上休息,到現在也還沒完全全愈

短腿們也一週沒吃到鮮食了,今天一看到他娘走到廚房忙東忙西的,

這二位眼尖的小朋友,馬上就作戰位置等著他娘準備晚餐,

瞧瞧短腿們水汪汪的眼神,能不融化做娘的硬心腸嗎(遞鮮食ing)

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今天,大娘準備了鮭魚跟三色蔬菜(地瓜/紅蘿蔔/豌豆)+白飯

水煮:鮭魚/碗豆

大同電鍋:紅蘿蔔/地瓜

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把這些食材料理好,就可以大氣的拌在一起囉,

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可能是因為這次搬到山下附近的關係,從來不長濕疹的麻糬發作了,

原本皮膚就不好的麻糬加上濕疹來湊熱鬧,一整天就一直猛抓,整個肚皮紅通通加長小疹子

不把整個皮抓下來不放手似的,整個讓為娘的好煩燥啊,

所以大娘考慮先從每天吃進體內的飼料來開刀吧,因為寵物過敏性皮膚約5~20%是由食物過敏所引起的

這三個月來短腿們是吃優格羊肉,上網查詢了一些資料,也比較成份來源,

原來成份也是一門學問吔,一比較下去沒完沒了,飼料的好壞決定於裡面的食材成份

看了優格的成份,哇~才知道之前我有多對不起短腿們(但不代表這不好哦,每個狗子都有適合自己的飼料哦)

大娘二話不說馬上決定先試試低敏的飼料,連紅荳的飼料也一併跟麻糬一樣,

用了四天的時間做了些功課,跟本等於給自己上了一課,以後也比較知道如何去挑選飼料惹

基於金錢考量還有食品的好壞,決定先給短腿們吃天然的奇跡看看吧!!!!!

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